Pilates in Kernen im Rems-Murr-Kreis
Pilates ist ein Ganzkörpertraining bei dem der Hauptfokus auf eine Kräftigung der Rumpf- und Rückenmuskulatur liegt. Die Atmung wird im Pilates zur Kräftigung der Körpermitte und dem Beckenboden mit einbezogen. Pilates findet auf der Matte statt und wird mit aktivierender, ruhiger Musik begleitet. Mit speziellen Pilatesbällen und Pilatesrollen wird das Training gesteigert und intensiviert. Pilates ist also das perfekte Training für Körper, Geist und Seele.
Aktuelle Termine für Pilates in Kernen
Zertifizierter Gesundheitskurs / Präventionskurs
Pilates
Der Kurs ist sowohl für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene geeignet, da ich als Trainerin unterschiedliche Schwierigkeitsgrade anleite!
Kostenübernahme ca. 80% von der Krankenkasse.
07.01. – 11.03.2025
18.20 – 19.20 Uhr
140,- EUR
10 Termine, immer dienstags
– Anmeldung auf der Warteliste möglich –
07.01. – 11.03.2025
19.30 – 20.30 Uhr
140,- EUR
10 Termine, immer dienstags
– Anmeldung auf der Warteliste möglich –
Kursort: Bürgerhaus, Saal 4, 71394 Kernen
Zertifizierter Gesundheitskurs / Präventionskurs
Pilates
Der Kurs ist sowohl für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene geeignet, da ich als Trainerin unterschiedliche Schwierigkeitsgrade anleite!
Kostenübernahme ca. 80% von der Krankenkasse.
01.04. – 15.07.2025 (15.04., 22.04., 10.06., 17.06.)
18.20 – 19.20 Uhr
160,- EUR
12 Termine, immer dienstags
– Anmeldung auf der Warteliste möglich –
01.04. – 15.07.2025 (15.04., 22.04., 10.06., 17.06.)
19.30 – 20.30 Uhr
160,- EUR
12 Termine, immer dienstags
– Anmeldung auf der Warteliste möglich –
Kursort: Bürgerhaus, Saal 4, 71394 Kernen
Pilateskurs auch online verfügbar!
Sie möchten fit bleiben? Dann können Sie meine Kurse auch einfach zu Hause durchführen. Alle meine Kurse sind jederzeit und von überall aus verfügbar. Probieren Sie es einfach aus!
Der Kursraum
Im Bürgerhaus in Kernen/Rommelshausen in der Nähe von Weinstadt, Waiblingen und Fellbach, befindet sich der große Gymnastiksaal mit Spiegel und Schwingboden im 1. Stock. In diesem Raum leite ich seit der Eröffnung des Hauses, regelmäßig bis zu 6 Kurse.
Matten, Kleingeräte, Umkleidemöglichkeiten und ausreichend Parkmöglichkeiten stehen zur Verfügung. Kernen-Rommelshausen bietet eine gute S-Bahn und Busverbindung – sollten Sie kein Auto besitzen können Sie problemlos den Kursraum mit den öffentlichen Verkehrsmitteln erreichen.
Adresse:
Bürgerhaus Kernen
Stettener Str. 18
71394 Kernen-Rommelshausen
1. Stock, Saal 4
